Comemoração do Dia Mundial da Alimentação*

Comemoração do Dia Mundial da Alimentação*
    No dia 16 de outubro comemorou-se o Dia Mundial da Alimentação. Na sala de Educação Especial, foi abordada a importância da alimentação. Iniciámos o tema descrevendo o nosso tipo de alimentação, concluindo que esta não é a mais saudável, uma vez que não é completa, equilibrada e variada. Os alunos construíram uma Roda dos Alimentos, decoraram a mesa com frutos do outono e fizeram uma salada de frutas.
  Com esta atividade foi consolidada a noção de alimentação equilibrada, como o consumo de uma maior variedade de alimentos pertencentes aos grupos de tamanho maior (cereais, legumes frescos, fruta e leite) e a redução deste face aos grupos de menor tamanho (gordura, leguminosas secas e carne), e, a de alimentação variada com a ingestão de alimentos diferentes dentro de cada grupo da Roda ao longo do ano.
   Assim, preservaremos a saúde e o bem estar comuns.     
   
   Alunos participantes: Ana Rita Pais, 9.º A; João Rodrigues, 5.º B; Micaela Guerra, 10.º A; Jéssica Guerra, 10.ºA  
                
* Texto escrito pela professora Manuela Ambrósio